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专家访谈
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上海交通大学联合同济大学学研究发现，每天这个运动量，糖尿病风险降低74%
2023年6月5日，上海交通大学医学院、华中科技大学同济医学院、悉尼大学公共卫生学院的研究人员在 BMJ 子刊《英国运动医学杂志》上发表了一篇题为" Accelerometer-measured intensity-specific physical activity，genetic risk and incident type 2 diabetes：a prospective cohort...
近60万人研究：这类运动可使流感和肺炎死亡风险降低48%，更能提升免疫力！
近日，发表在《British Journal of Sports Medicine》的新研究显示，定期进行有氧运动，俗称“心脏运动”，与流感和肺炎死亡风险显著降低有关，即使运动量低于世界卫生组织的建议量。 https://bjsm.bmj.com/content/early/2023/04/18/bjsports-2022-106644 研究背景 ...
上海交通大学附属第六人民医院研究：常喝绿茶、咖啡和纯奶，或可降低中老年人认知功能障碍风险
近日，上海市第六人民医院郭起浩教授和黄高忠教授在《Nutrients》发表一项研究，表明常喝绿茶、咖啡、纯奶的习惯可能降低中老年人认知功能障碍风险，且存在性别差异。轻度认知功能障碍患者每日喝水量＜1500 ml（特别是＜500 ml）可能增加罹患痴呆症的风险。 https://www.mdpi.com/2072-6643/15/10/2309 既往研究 ...
超8万人研究揭示每天食用茶、蓝莓等富含类黄酮的食物，全因死亡风险降低8%!
近日，贝尔法斯特女王大学全球食品安全研究所Aedín Cassidy教授团队在《BMC Medicine》上发表重要成果。研究指出，即使在中年，增加摄入特定的富含类黄酮的食物，即茶、蓝莓、红酒和辣椒，也可能降低死亡风险。 https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-023-02873-z...
【Nature子刊】：研究近900万人！胰腺癌可预测了！哈佛大学团队合作开发一种预测胰腺癌风险的算法
近日，根据哈佛大学医学院，哥本哈根大学的研究人员与波士顿退伍军人医疗保健系统、美国丹娜·法伯癌症研究所和哈佛大学陈曾熙公共卫生学院合作进行的一项新研究，他们已开发出一种人工智能工具，仅通过患者的病历就能在确诊前三年识别出具有高胰腺癌风险的人群。 该研究结果于5月8日发表在国际知名期刊《Nature Medicine》杂志上，标题为“A deep learning algorith...
食用牛油果可减肥！研究表明还可降低糖尿病风险！
食用牛油果与II型糖尿病风险之间有何关联？近期，发表于《Journal of Diabetes Mellitus》的一项研究对此进行了评估。结果显示，基线时食用牛油果的受试者相比没有食用牛油果者，其II型糖尿病的发生率更低，特别是对于基线时处于糖尿病前期的受试者。 https://www.scirp.org/journal/paperinformation.aspx...
【柳叶刀子刊】哈佛大学等合作研究：坚持补充核桃可补脑增加预期寿命、降低多种疾病风险！
近日，哈佛大学、西班牙维尔吉利卫生研究所、巴塞罗那大学等多名研究人员发表了论文。研究发现，补充6个月核桃可提高青少年血液中α-亚麻酸浓度，调整相关依从度后，发现坚持补充核桃干预最多的受试者持续注意力、流动智力得到了良好改善。 https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(23)0013...
年轻更易“中招”！浙大学者分析14万人，你常吃的食品，增加抑郁和焦虑风险
4月24日，浙江大学医学院附属第一医院张宇、浙江大学医学院附属第二医院焦晶晶等人在著名期刊《Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America》（PNAS）上发表了一篇题为" High fried food consumption impacts anxiety and depress...
《科学》杂志报道解读-神经酰胺CERT评分更能预测心血管风险！
2023年3月16日《科学》杂志发表了题为“从心出发（Straight from the heart）”的文章，文章提出“神经酰胺可能比胆固醇更能预测心血管事件，医生和制药公司正意识到它的潜力”。这篇文章激起了全球心血管领域的热烈讨论，文章也被国内多家媒体转载和解读，因为胆固醇作为传统检测指标统治这个市场已经很长时间，其局限性也已经暴露出来，这个领域太需要新的指标，让病人得到更多的获益。 ...
【柳叶刀子刊】山东大学齐鲁医学院44万人研究：耳背人群痴呆症风险增加42%！
近日，柳叶刀子刊《The Lancet Public Health》发表山东大学齐鲁医学院公共卫生学院朱东山教授领衔的一项重要研究。这项研究基于近44万人随访12年的数据发现，与未发生听力损失的参与者相比，发生听力损失且未佩戴助听器的参与者患全因痴呆症的风险增加42%，而发生听力损失但佩戴助听器的参与者全因痴呆症的发生风险并未增加。 https://www.thel...
【Nature子刊】科学界新宠！间歇性禁食被证实可改善血糖水平，降低糖尿病风险
近日，澳大利亚阿德莱德大学和健康与医学研究中心的研究人员在《Nature Medicine》期刊上发表了一篇题为“Intermittent fasting plus early time-restricted eating versus calorie restriction and standard care in adults at risk of type 2 diabetes: a ...
【BMJ】四川华西医院魏强教授等合作发现，糖或增加45种疾病风险，包括癌症！
2023年4月5日，四川大学华西医院魏强教授、柳良仁副教授及曹德宏副教授等人在《英国医学杂志》发表了研究论文，该研究发现，高糖摄入与45种疾病风险增加相关，包括18种内分泌疾病、10种心血管疾病、7种癌症，以及10种其他疾病。 https://www.bmj.com/content/381/bmj-2022-071609 研究背景 ...
警惕！爱尔兰最新研究证实：睡眠有这5个特征，中风风险或高5倍，午睡超1小时，风险高88%
4月5日，爱尔兰国立大学的研究人员在《Neurology》期刊上发表了一篇题为" Sleep Patterns and the Risk of Acute Stroke: Results from the INTERSTROKE International Case-Control Study "的研究论文。该研究发现，睡眠不佳与急性中风的风险增加有关，拥有5个以上睡眠障碍症状，与中风风险高...
研究发现：每周一次或两次8，000步可降低死亡风险
根据周二发布在JAMA Network Open杂志上的一项研究表明，每周走一两天，走 8,000 步——大约四英里（6.4 公里）——就可以显著降低早逝的风险。 DOI：10.1001/jamanetworkopen.2023.5174 研究背景 01 缺乏身体活动是全球主要的公共卫生问题之一，估计导致 320 万人...
剑桥大学3000万人研究，每天仅步行11分钟，降低23%死亡风险
近日，英国剑桥大学的研究人员在《British Journal of Sports Medicine》上发表了一篇题为" Non-occupational physical activity and risk of cardiovascular disease，cancer and mortality outcomes：a dose–response meta-analysis of lar...
【Science 子刊】新发现生物标记物！有望识别“癌中之王”的早期风险
该发现于 3 月 17 日在线发表在《科学进展》（Science Advances) 杂志上，标志着朝着临床方法迈出重要的第一步，该方法用于对胰腺上癌变风险最高的病变进行分类，有可能在它们开始扩散之前将其去除。 https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.ade4582 研究背景 01 ...
咖啡有益健康新证据！研究表明可降低糖尿病、肥胖患病风险
2023年3月14日，瑞典卡罗林斯卡医学院、乌普萨拉大学、英国伦敦帝国理工学院的研究人员在《BMJ Medicine》期刊上发表了一篇研究论文。该研究显示，血浆中较高浓度的咖啡因，抑制体脂量，降低肥胖和II型糖尿病的风险，表明了咖啡在降低肥胖和II型糖尿病风险方面的潜在作用。 https://bmjmedicine.bmj.com/content/2/1/1 ...
警惕“生酮饮食法”！7万人研究揭示或增加心脏病、癌症患病风险
2023年3月5日，加拿大圣保罗医院、哥伦比亚大学的研究人员发表了一项新研究。研究发现，生酮饮食会引起“坏”胆固醇水平升高，从而增加2倍心血管疾病风险，包括心血管事件、心脏病发作和中风的风险。 https://www.acc.org/About-ACC/Press-Releases/2023/03/05/15/07/Keto-Like-Diet-May-Be-Lin...
【Neurology】9万人研究显示，经典降糖药有助于降低痴呆风险：使用吡格列酮治疗2型糖尿病可降低16%的痴呆风险
糖尿病患者更容易患上AD 01 原因何在？简言之，这两种疾病均部分是由胰岛素抵抗引起的。胰岛素抵抗是2型糖尿病的特征之一，而大脑中的胰岛素抵抗会导致AD以及其他神经退行性疾病——一般认为，AD是由淀粉样蛋白β和tau蛋白质数量异常引起的：当其中一种或两种蛋白质在大脑中积聚，就会形成斑块和缠结，抑制神经元连接，进而损伤大脑功能。 研究人...
【柳叶刀】村医显身手！中国医科大学团队等揭示血压降至<130/80可有效降低心血管疾病和死亡风险
研究背景 01 一项全国性调查显示，2013年至2014年间，我国有2.92亿成年人（27·8%）患有高血压（定义为收缩压≥140 mm Hg或舒张压≥90 mm Hg，或使用抗高血压药物），相较于2002年增加了1.39 亿人。当高血压被定义为血压≥130/80 mm Hg时，其在中国普通人群中的患病率将翻一番。 随机临床试验证明，...